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各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享猪肺的功效与作用，以及猪肺会有什么好处的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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猪肺会有什么好处
猪肺里面通常含有蛋白质和矿物质以及维生素等多种的营养成分，其中还含有碳水化合物以及纤维素等营养物质，吃了以后有利于多方面补充身体的营养，同时还有利于增加身体的体质。
猪肺叶的营养价值
猪肺的雅称叫做猪叶子，所以说各地方有各地方叫法，还有的把猪肺叫做，猪，下货，所以都是这个意思。在猪肺中含有的营养素可以说是很全面的，尤其是含有很多的蛋白质和很多的脂肪成分，此外也含有很多铁元素，钙元素，磷养素以及很多的盐酸物质，维生素的种类也很多。
吃猪肺的危害有哪些
吃猪肺的危害有哪些
健康人群如果适量食用正规渠道购买的新鲜猪肺并无危害，高尿酸血症、痛风、高脂血症、高血压、冠心病等患者不宜食用猪肺。
猪肺是富含蛋白质、脂肪、胆固醇、嘌呤的动物性内脏食物，每100g可食部提供能量84kcal、蛋白质12.2g、脂肪3.9g、碳水化合物0.1g、胆固醇290mg、嘌呤272mg，还含有钙、磷、铁、锌、硒、烟酸、维生素A、维生素E、维生素B?、维生素B?等各种维生素和矿物质。正常人适量食用猪肺可以补充相应的营养素。但猪肺为高嘌呤食物，高尿酸血症及痛风人群不宜摄入猪肺等动物内脏类食物。猪肺的胆固醇和饱和脂肪酸含量也比较高，所以，高脂血症、高血压、动脉粥样硬化性疾病、糖尿病等患者也不宜摄入。
选购猪肺的时候，应选择表面色泽粉红、光泽、均匀，富有弹性的。变质的猪肺其色为褐绿或灰白色，有异味，不能食用。肺上有水肿、气块、结节以及脓样块节等外表异常的也不能食用。
本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核
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猪肺可以吃吗
猪肺通常是可以吃的，但是一定要严格控制量，不能吃得过多，也不能经常吃。
猪肺属于猪的内脏，其中含有一定的营养成分，比如含有蛋白质、脂肪、铁、钙、磷以及多种维生素等，平时适当吃些可以为身体补充营养成分，对健康会有一定的益处。
猪肺能经常吃吗
猪肺不能经常吃。猪肺即猪肺部肉，色红白，猪的呼吸器官。适于炖、卤、拌，如卤五香肺、银杏炖肺。猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。选购猪肺的时候，表面色泽粉红、光泽、均匀，富有弹性的为新鲜肺。变质肺其色为褐绿或灰白色，有异味，不能食用。如见肺上有水肿、气块、结节以及脓样块节外表异常的也不能食用。
关于猪肺的功效与作用到此分享完毕，希望能帮助到您。
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