大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于尿酸高可以喝豆浆吗，尿酸高的人能喝豆浆吗，要注意什么这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！本文目录痛风病人能不能喝豆浆尿酸高能吃腐乳吗尿酸高的人能喝豆浆吗，要注意什么尿酸高不是不能吃黄
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于尿酸高可以喝豆浆吗，尿酸高的人能喝豆浆吗，要注意什么这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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痛风病人能不能喝豆浆
痛风的病人是不能喝豆浆的，豆浆是属于豆制品，含有大量的嘌呤，如果按一般量应用豆浆，很可能会出现高尿酸，诱发痛风发作或者加重痛风的情况，痛风的病人需要减少富含嘌呤类食物，例如动物性的食物，肉类食物，以及动物内脏或者鱼虾蟹等海鲜。
尿酸高能吃腐乳吗
尿酸高不能吃腐乳，因为腐乳是豆制品，各类豆制品如豆浆、豆腐、豆干等，嘌呤含量属于中等水平，吃这一类的食物，容易导致血尿酸浓度增高，会加重病情，为了疾病能尽快恢复，腐乳和豆制品都要尽量少吃或者不吃。
尿酸高的人能喝豆浆吗，要注意什么
这个问题把许多人都弄懵了，有的说豆类痛风患者不能吃，豆浆到底能喝吗？
是的，豆类是高嘌呤食物，但豆类的加工品豆腐、豆浆，经加工后嘌呤值降低，豆浆嘌呤含量在中嘌呤食物范围。因此，尿酸高的人是可以吃豆制品的，建议少吃，而不是不能吃。
尿酸高的人有许多要注意的地方的，先来了解下按嘌呤含量在食物的分类。
低嘌呤食物（每100g食物嘌呤含量小于50mg）(mg/100g)：
牛奶1.4，蛋类2-3，蜂蜜1.2，大米35，小米20，糙米22，香米34，糯米50，面粉7.1，高粱9.7，玉米9.4，淀粉14.8，薏米25，麦片24.4，面条9.8，四季豆23，枸杞31.7，芋头10，红薯19，木薯10，红萝卜13，马铃薯3.6，苦瓜11.3，蘑菇28.4，大葱31，白菜12.6，核桃40，柚子8.4，橘子4.1，苹果0.9，哈密瓜4，西瓜1.1，葡萄0.9，红枣6
中嘌呤食物（每100g食物嘌呤含量50mg-150mg）(mg/100g)：
海参4.2，海蜇皮9.3，河蟹147，虾137.7，鲈鱼70，鲤鱼137，黄花鱼124，桂鱼24，草鱼134，猪肉138，牛肉干127，羊肉109，红芸豆126，黑豆137，内脂豆腐100，腰果71，豆腐68，豆浆63，花生85，南瓜子60，葵花籽143，白芝麻89，海带96.6，银耳98.9，金针菇60.9
高嘌呤食物（每100g食物嘌呤含量大于150mg）(mg/100g)：
动物内脏227-398，带鱼391，三文鱼250，鱿鱼226，基围虾187，沙丁鱼345，秋刀鱼355，干贝390，扇贝193，蛤蛎316，香菇241，紫菜415，黄豆218，绿豆195.8，黑木耳（干）166，豆芽166，豆皮157，麦芽500
我国2017年8月1日发布的《高尿酸血症与痛风患者膳食指导》建议：避免食用动物内脏、贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳海产品以及浓肉汤和肉汁。避免食用就是不要食用。
“限制高嘌呤动物性食物”，注意了指的是限制高嘌呤动物类牛肉、羊肉、猪肉等的摄入，鱼类、较多果糖和蔗糖的食品、含酒精饮料，啤酒、白酒均是限制摄入的。限制是要适量摄入而并非是不能吃，人体还是需要营养平衡的，肉类、鱼类尽管是限制类但还是需要一定生理需要量的补充，否则过于偏激会导致营养的不均衡。
平常要多吃低嘌呤食物：牛奶、蛋类、五谷类、水果及新鲜蔬菜，多饮水，保证每天有2000ml以上的饮水量，以促进尿酸排泄。坚持规律运动，禁烟禁酒，避免突然受凉，降低尿酸升高的风险。
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尿酸高不是不能吃黄豆啊
要具体看你尿酸什么原因造成的，如果是痛风造成的，那豆制品海鲜都不能吃，忌嘴，豆浆也不可以，平时自己可以用试纸检测，也可以去医院定期检查。不可大意。
尿酸高可以喝什么茶
尿酸高的患者可以适量的喝一些红茶和绿茶，尿酸高的患者要多喝水，每天的摄入量达到2000毫升左右增加尿液，促进尿酸排出，尿酸高的患者不吃含高嘌呤的食物，比如动物内脏，海鲜类，海藻类，鱼虾，海鱼，海带，不吃高蛋白的食物，比如豆腐脑，豆浆。
OK，关于尿酸高可以喝豆浆吗和尿酸高的人能喝豆浆吗，要注意什么的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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