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大家好，关于空腹可以喝咖啡吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于空腹能喝咖啡的知识，希望对各位有所帮助！
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早上空腹喝咖啡好么
清晨空腹喝咖啡不好。
咖啡具有提神醒脑的作用。但是空腹饮用会对胃造成伤害，同时也会过度刺激大脑神经。
最好的饮用时间应该在上午十点过后。
空腹喝咖啡有什么益处与坏处
第一，可以增加饱腹感，而且还可以通过喝咖啡提神醒脑的作用，坏处就是可以刺激自己肠胃，影响自己的食欲，而且还会有兴奋剂作用
早上能空腹喝咖啡吗
能空腹喝咖啡，但是我一般都是下午睡醒觉起来喝，不喜欢早起来喝咖啡，早起最好喝一杯凉白开，喝咖啡时最好就上早点，不然的话，光喝完咖啡再吃早点就吃不下多少了，容易饿。咖啡的热量比较高，而且特别提神，特别是对于上班族来说，喝完一上午都有精神。
早上空腹喝咖啡好吗
当然不好。
早起空腹喝咖啡，易影响心脏功能，刺激肠胃粘膜，尤其对老人和患有神经系统、心血管系统及消化道器官疾病的人群之健康损害更大。
咖啡会刺激胃酸分泌，即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性，所以，空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起胃部不适，长期持续则会影响胃的消化和吸收功能，并有促进溃疡发生的风险。
人体在每天早晨，由于一夜对水分的消耗，此时需要补充能够成为体液资源的水，如清水或淡盐水。这时喝咖啡，相当于抢占人体所需的体液资源，不仅没有补水效果，还衣因其刺激性而对心血管不利。如中医所说，咖啡属于热性食物，又含有刺激中枢神经的咖啡因，在早晨人体水分不足时引用，易导致心火上炎。这一点上，中西医的观点基本一致。
此外，咖啡中的咖啡因，能较多消耗体内的B族维生素。在一日之晨就消耗掉体内大量的B族维生素，可导致心脏功能由于丙酮酸、乳酸的沉积而受影响；胃肠蠕动无力；阻碍人体对碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢，也就是说影响早餐；影响皮肤、指甲、毛发组织的获氧量，致使头皮屑增多等。
综上，晨起空腹喝咖啡，会对人体产生许多不利影响，是不良习惯，应予以改正。
一般来说，咖啡最好在用早餐及午餐一段时间之后，或是两餐之间喝，因为这样可以不仅可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，还可以分解刚吃下去的高热量、高脂食物，也不会对肠胃造成刺激。但不要在进餐后立刻喝咖啡或边进餐边喝咖啡，这样会影响胃肠对食物中矿物质及其他营养素的吸收。
还有，喝咖啡的同时，忌吸烟，否则会加剧对心脏的损害。
空腹能喝咖啡
空腹一般不可以喝咖啡,如果空腹喝咖啡可能会引起胃部不适、消化道不良反应、增加大脑负担等现象。
1、引起胃部不适:空腹喝咖啡会导致胃酸分泌增加,对胃粘膜造成一定刺激,并引起胃不适症状。胃溃疡患者应避免空腹喝咖啡,以避免病情加重。
2、消化道不良反应:因为咖啡含有刺激中枢神经系统的成分,空腹喝咖啡会引起中枢系统兴奋,并导致肠胃不适,如腹胀和恶心。
3、增加大脑负担:由于咖啡含有大量咖啡因,空腹摄入会刺激人体,使大脑处于紧张状态,增加大脑负担。
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