各位老铁们好，相信很多人对高蛋白过敏怎么治都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于高蛋白过敏怎么治以及蛋白质偏高导致过敏、饮食调理多久才能恢复正常的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！本文目录小孩对蛋白
各位老铁们好，相信很多人对高蛋白过敏怎么治都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于高蛋白过敏怎么治以及蛋白质偏高导致过敏、饮食调理多久才能恢复正常的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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小孩对蛋白质过敏，该怎么办
首先需要确诊是否过敏，主要抽血是查过敏原，可以做特异性抗体的检测，也可以做皮肤的点刺试验进行确诊。
指导建议：
①母乳喂养的宝宝因为母乳中的蛋白质对宝宝来说是同种蛋白，过敏性很低。如果孩子母乳喂养存在过敏的症状，建议哺乳母亲，避免吃牛奶鸡蛋，花生等坚果类的饮食。而当不能母乳喂养时，可以选用深度水解奶粉或者纯氨基酸配方的奶粉，以减清牛奶蛋白的过敏症状。氨基酸配方的奶粉可能口味不是很好，小孩不容易接受，如果孩子过敏的症状逐渐好转，可以改成深度水解。并逐渐过渡到正常的配方奶粉。
②如果宝宝过敏原检查存在其他的过敏食物，那平时的饮食要十分注意，至少规避过敏食物3个月到半年，等症状缓解后逐渐添加。
③宝宝处于生长发育的关键时期，蛋白类的东西还是生长发育所必需的，因此目前的观念不建议长期的回避食物，待临床症状缓解之后要逐渐的少量添加，直到身体产生耐受为止。
蛋白质过敏可以吃什么食物需要注意什么吗
患有蛋白质过敏患者不能吃羊肉，桂圆，牛奶等食物，虽然这些食物都具有很高的营养价值，但是这些食物都属于蛋白质丰富，燥热性的食物，很容易加重皮肤炎症，导致其他的皮肤病症出现，所以建议蛋白质过敏患者，只有掌握良好的饮食禁忌，才可以防止其他的并发症出现。如果想要更完整的食物清单，可以去当地正规药店或者医院询问。
请问蛋白质过敏宝宝应该吃什么
常见的高蛋白质过敏食物有牛奶，鸡蛋，大豆，小麦，坚果，花生，鱼类和贝壳类海产品等。
禽蛋类(鸡蛋、鹌鹑蛋及蛋制品)诱发过敏的主要成分是蛋清中的卵白蛋白。卵白蛋白的变应原耐热性较差，经过高温处理的禽蛋，其诱发过敏的几率可明显降低。
牛奶过敏在婴儿中极为常见，牛奶过敏者除了不能饮用牛奶外，还要尽量避免食用乳制品，如奶酪凝乳、酸奶，无乳糖牛奶及奶油蛋糕等。为了加强身体营养，患者只能改用其他食品来代替，如饮用豆浆，豆奶(它们是以黄豆为原料配制成的配方，既不含乳糖，也不含牛奶蛋白)。
预防BB过敏把好饮食关
选择辅食要考虑宝宝的消化能力
选择辅食时，妈妈要多留个心眼，考虑到某些食物可能有潜在的过敏风险。刚添加辅食，最好由半流质的米类食物开始，如米汤、米糊等，即使小宝宝的肠胃还没发育成熟，也能消化吸收，这类食物也比较适合过敏体质的宝宝。随着孩子月龄的增加，再过渡到其他食物。
尽量避免给宝宝吃易引起过敏的食物
在众多食物中，蛋类、奶类及豆类等高蛋白食物容易引起过敏反应。就以鸡蛋为例吧，蛋黄的主要成分是胆固醇，蛋白质含量较少，因此发生过敏反应的几率较低，相比之下，蛋白含有各种蛋白质，产生过敏反应的风险就要比蛋白高了。
应对宝宝食物过敏进行时
有些妈咪就要问：是不是宝宝第一次吃某种食物出现过敏反应，以后都不能吃了呢?不是的。妈妈应该先暂停给宝宝食用这类食物，不过这并不意味着宝宝再也不能吃。等孩子到了1-2岁的时候，肠道的免疫系统渐渐成熟，再让他尝试这类食物，当然还是要先尝一两口试试看，从少量开始。
果宝宝暂时对某类食物过敏，妈妈也别因为担心营养不够就额外给孩子补充营养剂，如果孩子身体发育指标正常，还是应该从食材中摄取营养。例如对动物性蛋白过敏，就可以用富含植物性蛋白的食物来取代，例如豆腐、豆浆都可以补充蛋白质。
鸡蛋牛奶大米小麦过敏，还能吃点啥
我们人体呀，摄入的蛋白质啊，主要是从动物蛋白和植物蛋白中摄取，如果是牛奶，鸡蛋动物蛋白过敏，我们可以用植物蛋白来代替。
植物蛋白是人类膳食蛋白质的重要来源。谷类一般含蛋白质6%-10%，不过其中所含必需氨基酸种类不完全。薯类含蛋白质2%-3%。某些坚果类如花生、核桃、杏仁和莲子等则含有较高的蛋白质（15%-30%）。豆科植物如某些干豆类的蛋白质含量可高达40%左右。特别是大豆在豆类中更为突出。它不仅蛋白质含量高，而且质量亦高，还可降低胆固醇，抗癌。是人类食物蛋白质的优质来源。经常吃一些花生、豆腐（豆制品）来补充蛋白质。
吃牛奶鸡蛋类蛋白质过敏的人呢？吃肉类蛋白质不一定会过敏。
肉类里驴肉以蛋白质含量达23.5%高居榜首，比羊肉、猪肉、牛肉、鸡肉分别高出8.3%、9.4%、9.9%和14.4%;驴肉中8种人体必需氨基酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富。与其他畜禽肉相比，驴肉必需氨基酸含量最高，为39.4%，而羊肉、猪肉、牛肉、鸡肉分别为37.2%、38.3%、39.0%、33.5%。如果不是素食主义者，也可以吃肉类性蛋白质来补充蛋白质。
大米，小麦过敏,可以用其他粗粮来代替主食,比如说吃玉米,高梁、红薯、土豆、山药、芋头、豌豆等等。
蛋白质偏高导致过敏、饮食调理多久才能恢复正常
首先说，过敏的原因可不见得是蛋白质摄入量偏高，饮食调理能不能恢复，这个还真不好说。
过敏大多是免疫系统异常导致
食物过敏，就是对食物里的某种蛋白质过敏，碳水化合物和脂肪不存在过敏的事儿，虽说对蛋白质过敏，但并不是蛋白质吃多了才有过敏这回事儿。
过敏最常见于小孩，严重的过敏大多是突发红疹，瘙痒难受之类的，这时候小孩子就会哭闹，家人也容易发现；不严重的，经常表现为慢性湿疹，严重的是满脸都有，轻一点的是头皮上一层。主要原因还是免疫系统发育不完全，导致的。
过敏要严格限制饮食
食物过敏最忌讳反复刺激，所以一旦发现过敏，导致过敏的那种食物不要吃不说，还要到医院去查一下过敏源，相关的食物都不要吃。
如果食物禁忌不到位，导致过敏反复发作，比如表现为湿疹，很可能会形成顽固性的。
现在主流观点都认为，禁忌过敏食物至少半年，然后再少量尝试，如果反应还不错，再逐步加大食物量，使使耐受量增加，也就是说相当于过敏好了。
对过敏能恢复正常的心理预期不要太强
但是，也要做好心理准备，很多的食物过敏是一辈的，怎么也好不了。所以，别对过敏能调理好抱太大希望。
如果不是对蛋白质大范围过敏，只是对少量几种食物过敏的话，其实不吃了也无所谓；如果大范围的过敏，那营养情况可要上心。
婴幼儿的情况能稍微好一些，许多的小朋友对鸡蛋、对麸质过敏，但是长大一点就没了。
姜丹，注册营养师，今日头条签约作者
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