2005年8月30日，曾出演多部影视剧，以憨厚耿直的形象在影视圈占有一席之地的傅彪，因身患肝癌，年仅42岁就过早离开了人世。他的早逝让人惋惜，写下这篇文章，就是希望大家能从他的患癌经历中得到一些警示。被连续的工作拖垮的身体有句国外谚语，翻译过来是只工作不玩耍，聪明的孩子也变傻
2005年8月30日，曾出演多部影视剧，以憨厚耿直的形象在影视圈占有一席之地的傅彪，因身患肝癌，年仅42岁就过早离开了人世。他的早逝让人惋惜，写下这篇文章，就是希望大家能从他的患癌经历中得到一些警示。
被连续的工作拖垮的身体
有句国外谚语，翻译过来是只工作不玩耍，聪明的孩子也变傻。用我们的思维解释就是生活中要注重劳逸结合。而据张纪中回忆，热心工作的傅彪在拍摄《青衣》时难得才能休息，他的经纪公司却仍给他档期安排得很满，导致他拍几天《青衣》，就要赶去同时拍《十三格格》，每天累得几乎是一睁眼就要投入到工作中，如果他不那么劳碌也不至于症状恶化这么快。
无节制的饮酒终致患病离世
酒精，它让人潇洒到“五花马，千金裘，呼儿将出换美酒”，也让人颓废到“日日花前常病酒，敢辞镜里朱颜瘦”。而大量饮酒，经科学证明，会对肝脏产生不小的负担。傅彪的肝癌，除了身体的劳累，更和酒精有密切关系。
年轻时业务员的经历让傅彪长期与酒精为伴，而大量饮酒也给他的肝病带来了隐患，最终在劳累和酒精的促使下，他遗憾地罹患肝癌。
不少人都被酒所伤，在他们眼里，酒精仿佛是短暂脱离人世疾苦，通向伊甸园的一把秘钥。但在患病后又怪罪当初的自己贪婪的口腹之欲，只是已为时晚矣。
我们能够引以为戒的地方
《美国医学会杂志》指出，饮酒有造成房颤的可能，无论喝了多少。而之前酒精已被证实与上呼吸道癌(鼻腔、鼻窦、鼻咽、喉)、消化道癌(口、咽、食管、胃、结直肠)、肝癌、胰腺癌、乳腺癌等有一定关系。从癌种看，肝癌、食管癌和乳腺癌受酒精影响较大。
考虑到我国传统文化、习俗的影响和现阶段国情，全面禁酒也许不太可能。只有劝导个人在不得不饮酒的场合，尽量不要贪杯，我在这里也有几点饮酒时的注意事项给到大家，希望在一定程度上降低酒精对身体的危害。
饮酒前
在喝酒前吃点果蔬或淀粉类食物，也可以喝些蛋白质饮品。食物进入胃里并停留的时间里，一杯酒下肚，它的酒精就会被稀释，从而使其吸收变得缓慢，就像一场暴雨可能会导致洪灾，但连日的绵绵细雨却不会有多大危害一样。
饮酒时
温酒并且喝酒间隙要多喝水。温酒既减小了酒入肠胃的刺激，又可以加速酒精挥发，降低其浓度。多喝水更是为了让身体快速产生大量尿液，从而使酒精在进入人体血液循环被肝脏分解前就能够随尿液排出体外。
饮酒后
及时解酒可以减轻肝脏负担，食用橘子、梨子、苹果等水果或饮用牛奶、浓汤等，有助于促进乙醇的分解和代谢。饮食上也应选择以清淡的碳水为主。而浓咖啡或辛辣刺激的食物，也会对胃黏膜进一步造成伤害。
并且有必要提醒一点，如果确实需要饮酒，切记不要同时服用抗生素如头孢、芬必得、散利痛等，因为抗生素与酒精作用会引起神志改变。进一步论之，感冒发烧就不要喝酒了，喝了就有很多感冒药不能吃，哪怕有些药和酒精不会相互作用，但我们普通人哪能够轻易地甄别出来呢？何必冒这个风险。
最后，温馨提示，切勿相信“适量饮酒，有益健康”的论调。饮酒有无危害没有阈值，只要喝了就有碍健康，我建议还是滴酒不沾为好。另外，健康的体魄除了要有良好的饮食习惯外，也要保证充分的休息。
参考资料：
[1]《滴酒也会致癌！大数据发现：一年74万人因酒患癌》.健康界.2022/01/19
[2]《每多喝一口酒，世界上就少一块好肝！》.健康界.2021/07/14
如若转载，请注明出处：https://www.jlnskfag.cn/11016.html
相关推荐
-
steam退款怎么退款(steam退款步骤)
其实steam退款怎么退款的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解steam退款步骤，因此呢，今天小编就来为大家分享steam退款怎么退款的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！本文目录steam怎样申请退款steam退款步骤Steam退款方法介绍Steam怎么退款steam如何退款steam游戏退款教程steam怎样
-
张云龙个人资料简介 张云龙是德云社弟子吗
大家好，如果您还对张云龙个人资料简介不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享张云龙个人资料简介的知识，包括张云龙是德云社弟子吗的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！本文目录介绍一下央视8套经常为海外剧场韩剧配音的陈红,张云龙的详细资料云鹤九霄龙游四海有哪些人张云龙是德云社弟子吗张云龙女友王一菲资料杨幂和张云
-
日兆念什么 一个兆一个曰什么字
大家好，今天给各位分享日兆念什么的一些知识，其中也会对一个兆一个曰什么字进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！本文目录一个日一个兆左边两个火右边一个立刀读音扁日加兆字的拼音是什么一个兆一个曰什么字一个日一个兆左边两个火右边一个立刀读音一个日一个兆读作chao晁，
-
使徒行者2结局 看得懂吗
大家好，今天小编来为大家解答使徒行者2结局这个问题，使徒行者2结局什么意思，看得懂吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！本文目录使徒行者结局什么意思使徒行者2结局什么意思，看得懂吗使徒行者2结局复仇神秘人是Victor的弟弟吗使徒行者电影结局使徒行者大结局是什么使徒行者结局什么意思电影《使徒
-
梦之蓝m6价格，梦6全国统一零售价
大家好，今天给各位分享梦之蓝m6价格的一些知识，其中也会对梦6全国统一零售价进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！本文目录梦之蓝1.55l多少一瓶梦之蓝M3和M6的区别梦之蓝m6是勾兑酒吗梦6全国统一零售价梦之蓝m6和水晶剑对比梦之蓝1.55l
-
蒉怎么读音 蒉念什么字
老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于蒉怎么读音和蒉念什么字的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享蒉怎么读音以及蒉念什么字的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！本文目录“蒉”这个字怎么念蒉字开头的成语刺苋读音蒉念什么字供他们吃供他们穿读音“蒉”这个字怎么念“蒉”，现代汉语规范三级字，普通话读音为kuì、kuài，最早见于《说文》中，在六书中属于形声字。“蒉”的
-
雀舌属于什么茶(雀舌是什么茶)
各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享雀舌属于什么茶，以及雀舌是什么茶的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！本文目录高山雀舌属于什么茶金雀舌属于什么茶雀舌是酒还是茶雀舌是什么茶雀舌是竹吗高山雀舌属于什么茶雀舌属
-
唐朝被谁灭的，唐朝被谁灭亡的
大家好，今天来为大家分享唐朝被谁灭的的一些知识点，和唐朝被谁灭亡的的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！本文目录唐朝是谁推翻的唐朝被谁灭亡的唐朝是被谁推翻的唐朝是谁推翻的谢谢邀请。唐朝，可以讲是各方势力助朱温而推翻的。朱温又
-
傅斯年的简介 傅斯年小说哪本好看
很多朋友对于傅斯年的简介和傅斯年小说哪本好看不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！求的男主角叫傅斯年，女主姓许的现代豪门言情小说行走的空棺作者：董孝男简介：看得到、摸得到的东西一定存在，但是看不到、摸不到的东西不一定
-
什鲁斯伯里国际学校（曼谷什鲁斯伯里国际学校）
英甲：谢周三VS什鲁斯伯里；谢周三主场不容有失！客队难有作为英甲大战来临！谢周三渴望继续追分，什鲁斯伯里状态糟糕败局已定北京时间11月19日23:00，英甲第19轮将迎来一场焦点大战，目前排名联赛第三的谢周三，将坐镇球队主场，迎战什鲁斯伯里。对于谢周三来说，球队本赛季的目标是争夺直接晋级英冠的资格！而在积分上，球队目前仅落后第二名的伊普斯维奇1分，因此，本场比赛，球队可谓是志在必得。而反观客